Activités et accompagnements - Jeûne, Méditation & Randonnée

Inscriptions ici

Les stages de JEÛNE, MÉDITATION et RANDONNÉE s’adressent à des adultes en bonne santé générale (sans maladie grave), âgés de 18 – 88 ans, capables de marcher 10 – 15 km/jour

Durant le stage…

Vous allez vous auto-restaurer et nous mettrons en plus à votre disposition :

Des boissons BIO type Jeûne « Buchinger » :

Jus de fruit, bouillons de légumes à base de jus BIO, tisanes, jus de citrons, eau minérale

Les activités et l’accompagnement que nous avons concoctés pour vous …

• Des randonnées guidées tous les jours

• Une excursion sur la côté bretonne

• Une méditation guidée/jour

• Séances d’auto-massage collectif : DO-IN

• Conseils et information sur le jeûne

• Soirée avec un conteur-musicien qui présente ses contes & légendes accompagnés d’instruments médiévaux

• Soirées à thème

• Déplacements en minibus

• Accès à ma bibliothèque spécialisée

• Mon écoute tout au long de votre séjour

Je me ferai un plaisir de vous donner de plus amples informations

Contactez-moi

christian tetard

2023-11-23

Jeûner avec Sabine ce n'est pas simplement faire une pause alimentaire mais bel et bien rentrer dans un univers de bien être et de retour à soi. Sabine partage avec passion tout son savoir qui est vaste et pas uniquement sur le jeûne mais aussi toute la dimension spirituelle. Sa connaissance de cette région magnifique et féérique est super et les balades proposées sont magiques . Les graines sont semées et continuent depuis plus d'un mois de porter leurs fruits. Les nombreux outils variés proposé durant le stage sont précieux et riches. Je ressens depuis ce passage chez Sabine une paix intérieure que j'essaye de cultiver chaque jour, un détachement salutaire, une confiance, mais aussi une énergie créatrice et une force d'entreprendre. Je ne peux que vous conseiller d'aller vivre cette expérience au moins une fois dans votre vie. Sabine est entière, passionnée et généreuse. Quand au jeûne, même si ce n'est pas forcément évident à pratiquer, les bénéfices sur le long terme sont assez surprenants ! foncez !!

Deborah Gerson

2023-11-20

Ce jeûne a été pour moi une expérience unique et très intense. D’une part grâce à Sabine qui a su mettre une touche spirituelle de profonde reconnexion à soi combiné à la magie de Broceliande où la connexion au vivant m’a remplie de toutes ces plus belles énergies ✨🌳🍂☘️✨ Les bienfaits du jeûne se font déjà ressentir, je me sens purifiée, légère et joyeuse de nouveau 🙏🏻✨🙏🏻✨ Sabine nous a reçus chez elle et sa maison est très accueillante, elle a de nombreux livres passionnants à découvrir, les soirées à thèmes ont également été très belles et intéressantes 😌 En bref une expérience mémorable au delà d’un simple jeûne, merci ♥️

Hervy Family

2023-10-22

Superbe expérience de jeûne, rando, méditation pendant 1 semaine avec Sabine, toujours aussi passionnée et donc passionnante. Un vrai cocon dont je ressors pour la 2nde fois totalement revigorée !

Pascale le bris

2023-03-29

J ai passé une semaine hyper ressourçante . C'était une semaine de jeune et de retraite à la fois .Nous étions dans un cocon magique . Le matin la méditation , le DO IN puis les randonnées en forêt nous ont permis de nous reconnecter à notre corps et à la Nature Les après midi de repos m'ont permis de faire le vide complet dans ma tête. Sabine nous prodigue beaucoup de conseils simples toujours avec une grande bienveillance et nous transmet sa vitalité dans la joie et bonne humeur . Sabine nous invite à nous reconnecter avec notre Etre Divin et nous partage beaucoup de lectures passionnantes C'est le troisième Jeune que je pratique avec Sabine et je compte bien continuer .. Un grand MERCI à Sabine Pascale

Anne Marie Le Nocher

2023-03-03

Je viens de participer au jeûne proposé par Sabine au Manoir du Tertre et je dois dire que ce fut une expérience très étonnante et révélatrice pour moi. Accueillie au Manoir du Tertre, dans un cadre reposant et avec un programme qui permet de sentir bien. Marche en silence au sein de la forêt de Brocéliande, des méditations et du réveil corporel le matin pour bien démarrer la journée, des thèmes abordés pour nous accompagner dans le jeûne et répondre à nos questions. Des livres et de la documentation que Sabine nous met à disposition pendant le stage. Des intervenants pour une pratique de slow yoga, des massages et une soirée avec un conteur. Et ce qui est le plus important, c'est l'écoute attentive et bienveillante de Sabine qui est à nos côtés tout au long du stage, nous encourageant et cultivant la joie. J'ai repris conscience de mon corps et de ses besoins réels. J'ai retrouvé le goût de vivre en étant connectée à qui je suis vraiment.Un grand merci à Sabine pour ce qu'elle est.

Pascale GARNIER

2022-04-02

Ravis d'avoir expérimenté mon premier jeûne avec Sabine. Elle nous a vraiment très bien accompagnée tout au long de la semaine. J'ai apprécié les méditations et préparations du matin, les randonnées sur le site de Brocéliande (magique) et tout ses conseils, lectures et autres... Bravo Sabine et Merci

Albert NALLATAMBY

2022-03-14

Bonjour, j'ai eu l'occasion de faire plusieurs stages de jeûne et randonnées avec Sabine et j'étais vraiment ravi ! Une superbe expérience à chaque fois. Le stage se déroule ans un lieu riche en belles randonnées. Le logement est top ! Sabine a été vraiment à mon écoute, disponible et bienveillante. Elle est très compétente et très professionnelle et elle est aux petits soins pour nous. Je retournerai avec grand plaisir dans ce lieu idéal pour jeûner et surtout avec Sabine qui est une belle personne qui nous accompagne tout au long ! Merci beaucoup Sabine ! A bientôt ! Albert

Sylvie P

2022-02-12

Excellente animatrice de jeûne, Sabine est à la fois un puits de science sur le sujet et très à l'écoute du vécu de chaque stagiaire. Je vous la recommande chaleureusement. De plus les randonnées se déroulent dans un cadre magnifique, très inspirant. Merci beaucoup Sabine pour cette expérience inoubliable !