
Fastenwandern an Kraftorten der Bretagne
Photo : Emmanuel Soutrenon @perly_melo
Sabine Neuhaus
Ich lade Sie zum 6-tägigen Fastenwandern am Rande des Brocéliande-Waldes in der Bretagne ein, um die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele wiederzufinden. Durch die Betreuung in einer kleinen Gruppe entsteht schnell das Gefühl von Zusammengehörigkeit und Geborgenheit.
Den Empfehlungen von Doktor Otto Buchinger entsprechend, dem Pionier des Fastens, wird dieses Fastenretreat in Stille zu einer einzigartigen Auszeit, um zu sich selbst zurückzufinden. Dabei helfen die täglichen leichten körperlichen Bewegungen und die Entspannung, welche die Wohltaten Ihres Fastenprozesses unterstützen: Wanderungen im besinnlichen Schweigen, Waldbaden, geführte Meditationen, Do-In (energetische Selbstmassage),Energiebehandlungen, Fußreflexzonenmassage…. Eine herzliche Einladung zur inneren Einkehr.
Bitte klicken Sie auf den Link im unteren schwarzen Fenster. Dieser Link öffnet das Video in deutscher Sprache.
Sabine Neuhaus,
Ihre ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Energie aufladen an Kraftorten der Bretagne
Weit über das Wohlbefinden hinaus, das Ihnen eine Fastenwoche bringt, ist das Kraftschöpfen in Brocéliande eine einzigartige und bereichernde Erfahrung. Brocéliande, im Herzen der Bretagne zwischen den Departements Ille-et-Vilaine und Morbihan gelegen, ist mehr als nur ein Wald. Es ist eine seit Jahrtausenden von Geheimnissen und Sagen umwobene wahre Energiequelle.
In seinen ausgedehnten Landstrichen entdecken Sie uralte Stätten, wie die von unseren Urvätern der Jungsteinzeit errichteten Menhire und Dolmen, Zeugen einer weit zurückliegenden Vergangenheit sowie jahrhundertealte Bäume mit fantastischen Formen, die längst vergessene Geschichten zu raunen scheinen. Aus jedem Stein, jedem Baum hallt die alte Energie dieses mythischen Ortes wider und lädt die Besucher ein, sich mit seinen Schwingungen zu verbinden und seine tausendjährige Weisheit in sich aufzunehmen. Brocéliande, das für seine wohltuenden Energien bekannt ist, bietet einen idealen Rahmen für ein Fastenretreat in Schweigen und Meditation. Also warten Sie nicht länger, hinein in die Wanderschuhe und los geht’s zu einer unvergesslichen Auszeit für innere Transformation inmitten dieser natürlichen geschichts- und energieträchtigen Stätte.
Ihr Fastenwanderkurs in der kraftspendenden Bretagne
Fasten ohne Grenzen bietet Ihnen 6-tägige Fastenretreats, die — unter anderem — durch Zeiten der Meditation und des Wanderns in Stille inmitten des sagenumwobenen Waldes von Brocéliande eine sehr intensive Wirkung haben. An einem Tag wandern wir auch am Meer entlang mit der Möglichkeit zum Baden. Wir bieten gemischte Kurse von höchstens 6 Personen an, die im Zeichen der Freundschaft ohne Grenzen, der Zusammengehörigkeit und Gemeinsamkeit aus Frankreich wie aus Deutschland kommen.
Fastenwandern in der kraftspendenden Bretagne:
„ Zurück-zu-mir-selbst “
Fasten bedeutet, aus eigenem Antrieb und für eine bestimmte Zeit auf jegliche feste Nahrung zu verzichten, um den Körper zu entschlacken, das Verdauungssystem zu verbessern, aber auch die spirituelle Klarheit zu fördern. Aber noch mehr als das ist Fasten eine Chance zum Loslassen, eine Zeit für sich selbst, die die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele perfekt unterstützt.
Dafür verbindet unser Programm das Fasten mit dem Wandern, einer Praxis, die im Herzen des sagenumwobenen Waldes von Brocéliande in der Bretagne Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden, den Einklang mit der Natur und der Besinnlichkeit fördert.
Das Haus von Sabine
Sabine begrüßt Sie in ihrem charmanten und gemütlichen Haus in Montfort-sur-Meu (35), einer kleinen Stadt mit Charakter am Rande des Waldes von Brocéliande, die der Ausgangspunkt für Ihre Wanderungen (entweder direkt vom Haus aus oder mit dem Minibus schnell erreichbar) und der Treffpunkt für unsere täglichen Aktivitäten sein wird
Die nächsten Kursdaten Fasten ohne Grenzen
Die von mir geleiteten Fastenwanderkurse finden in Montfort-sur-Meu, in Ille-et-Vilaine (35), vom Sonntag um 18 Uhr (Empfang ab 17 Uhr 30) bis zum folgenden Freitag um 12 Uhr statt. Die Wanderungen finden hauptsächlich im Brocéliande-Wald und am Meer an der Smaragdküste statt.
2025
13. – 18. April
18. – 23. Mai
20. – 25. Juli
17. – 22. August
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Entdecken Sie Ihren Fastenort …
Gästekommentare
Très belle première expérience de jeûne. Les randonnées sont magnifiques. L'entraide dans le groupe est idéale pour ne rien lâcher et aller jusqu'au bout de ce challenge. Sabine est une bonne accompagnatrice tant par ses conseils que par sa gentillesse. Die Fasten-Tage bei Sabine waren eine wunderbare Reise zu mir selbst. Sabine ist sehr einfühlsam, inspirierend und hat uns bestens auf dem Fastenweg begleitet. Sie hat unglaublich viel Erfahrung und konnte uns immer ein sicheres Gefühl vermitteln. Ein besonderes Highlight war der Tagesbeginn mit Meditation, die ausgewählten Wanderungen, der Musikabend und das alles in einem wunderschönen Ambiente. Ich würde diese Reise sofort wieder buchen und kann sie uneingeschränkt empfehlen Herzlichen Dank Sabine für diese intensiven Tage STAGE DE JEUNE ET RANDO AVEC SABINE OU "LE JOUR OU J AI APPRIS à VIVRE" Nous voilà dimanche et cela fait 2 jours que je suis revenue transformée. J’ai 50 ans et je n'ai jamais jeûner ni fait de rando mais je savais en venant que je voulais 1 coupure avec un travail stressant et la logistique d’une vie de famille en bonus… Lors de ce stage, Tu m’as appris à respirer et à m’alimenter… à 50 ans…. A ce titre, le prix du stage n’est rien en comparaison car tu viens de bouleverser ma vie. J'ai un travail stressant et j’ai songé que les mises en place que tu préconises n’étaient pas compatibles avec ma vie mais le fait d’intégrer , d'être conscient de ses actes et que nous pouvons mettre en place les choses petit à petit est à la portée de tous et de toutes façons lorsque la lumière se créé à un endroit on ne peut plus l’ignorer.. Si je résume: -De la rando accessible pour tous -L’accompagnement du jeûne et des conseils alimentaires essentiels dans une bienveillance extrême. -Des créneaux possibles avec des intervenantes extérieures pour des soins tels que le massage ayurvédique, le drainage lymphatique, la reflexologie plantaire, la naturopathie, sans oublier ta lecture akashique qui permet d’obtenir des réponses claires sur tous sujets. SABINE, guide de jeune et de rando certes mais pas que… Je recommande à tous de pourvoir s’autoriser à faire cette pause au moins une fois dans sa vie. Ainsi débute le 1 er jour du reste de ma vie….. De Magnifiques journées, des balades extraordinaires et une multitudes de Précieux conseils prodigués par la Douce et belle Sabine au sourire authentique. Une proposition de soins adaptés et pratiqués par des professionnels compétents. Je recommande, déconnections assurée et bien fait du corps au delà de l'attendu. Toute ma Gratitude à Sabine et bien sûr à son doux compagnon Joy 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Sabine est très professionnelle. Sa formule de stage est spécifique et propose un cadre clair. Elle est absolument disponible pour tout vous expliquer. Si cela vous convient, n’hésitez pas! Personnellement j’ai passé une très belle semaine, bien accompagnée, dans des lieux magiques, avec la possibilité d’entrer profondément en introspection. Merci Sabine! NB. Pour l’hébergement, je vous conseille de louer un petit studio ou une chambre d’hôtel. La formule chez l’habitant n’est pas idéale lors d’un jeûne. Un grand merci à toi Sabine pour ton accueil chaleureux et personnalisé, ta générosité et ta bienveillance. Ce stage m'a transporté dans une réalité que j'ai beaucoup aimé découvrir. Les lieux de randonnée m'ont vraiment plu. Je reviens chez moi nourrie, satisfaite et ravie. Bonjour, C’est mon 3eme stage de jeûne avec Sabine, Et sincèrement jamais déçue. Les randonnées sont superbes, les séances de méditations et les soins tout est là pour rendre votre séjour de lâcher prise le plus paisible possible. Sabine est une personne bienveillante et à l’écoute. J’apprécie tout particulièrement son non jugement sur les individus. Je recommande ++++ Merci encore Sabine! Une expérience de jeûne incroyable avec Jeûner sans Frontières ! L'accompagnement est bienveillant et professionnel à chaque étape. Les conseils sont personnalisés et adaptés à chaque participant, ce qui permet de vivre ce processus en toute sérénité. On se sent vraiment écouté et soutenu. Un cadre magnifique et apaisant pour se recentrer et se reconnecter avec soi-même. Je recommande vivement à ceux qui cherchent à se ressourcer tout en prenant soin de leur santé ! Sabine est merveilleuse, elle accueille ses groupes avec beaucoup d'attention et de bienveillance. À l'écoute, elle sait trouver les bon mots, le bon accompagnement pour ses stagiaires. Je suis très heureuse d'intervenir dans ses stages de jeûne qui sont je pense un beau cadeau à s'offrir pour reconnecter à son corps et en prendre soin. À 35 ans, j'ai décidé de vivre cette expérience avec Sabine et cela a été pour moi une réelle découverte jour après jour ! Sabine respire sa passion pour le jeûne et tout ce qui peut s'en rapprocher, j'ai adoré le rythme de la semaine qui ne laisse pas de place à l'ennui, entre les randonnées, les soirées, les méditations, les soins proposés… Sabine nous a guidés tout au long de la semaine, elle nous a partagés sa grande richesse culturelle sur sa région d’adoption, l’alimentation et pleins d’autres choses. Elle a su rester disponible et à notre écoute tout au long de cette semaine pour chacun d'entre nous et combler nos interrogations. Pour moi cela aura été plus qu'une découverte, mais une véritable philosophie de vie, il est important pour moi de conserver cet état d’esprit pour continuer mon chemin qui peut-être recroisera un jour celui de Sabine 😊 Si vous hésitez, c'est que déjà que vous avez fait un grand pas et l'autre sera de vous laisser guider par Sabine 😉 Jeûner avec Sabine ce n'est pas simplement faire une pause alimentaire mais bel et bien rentrer dans un univers de bien être et de retour à soi. Sabine partage avec passion tout son savoir qui est vaste et pas uniquement sur le jeûne mais aussi toute la dimension spirituelle. Sa connaissance de cette région magnifique et féérique est super et les balades proposées sont magiques . Les graines sont semées et continuent depuis plus d'un mois de porter leurs fruits. Les nombreux outils variés proposé durant le stage sont précieux et riches. Je ressens depuis ce passage chez Sabine une paix intérieure que j'essaye de cultiver chaque jour, un détachement salutaire, une confiance, mais aussi une énergie créatrice et une force d'entreprendre. Je ne peux que vous conseiller d'aller vivre cette expérience au moins une fois dans votre vie. Sabine est entière, passionnée et généreuse. Quand au jeûne, même si ce n'est pas forcément évident à pratiquer, les bénéfices sur le long terme sont assez surprenants ! foncez !! « Après 6 jours de jeûne, je remercie mon « médecin intérieur » de m’avoir ouvert les portes vers l’amour de moi, des autres. Merci Sabine de m’avoir guidé sur ces pas avec autant d’amour, de générosité, de vitalité, de jovialité. Ta fraîcheur et ton enveloppement maternant ont pallié à mon attachement à la nourriture. Oui, c’est bien dans le vide et le silence que j’entends ma vérité. » Ce jeûne a été pour moi une expérience unique et très intense. D’une part grâce à Sabine qui a su mettre une touche spirituelle de profonde reconnexion à soi combiné à la magie de Broceliande où la connexion au vivant m’a remplie de toutes ces plus belles énergies ✨🌳🍂☘️✨ Les bienfaits du jeûne se font déjà ressentir, je me sens purifiée, légère et joyeuse de nouveau 🙏🏻✨🙏🏻✨ Sabine nous a reçus chez elle et sa maison est très accueillante, elle a de nombreux livres passionnants à découvrir, les soirées à thèmes ont également été très belles et intéressantes 😌 En bref une expérience mémorable au delà d’un simple jeûne, merci ♥️ Une belle semaine intense et riche de belles rencontres. Un accueil chaleureux, de l'écoute attentive,des conseils pertinents, la maison de Sabine est aussi accueillante que son hôtesse. Après les Monts d'Arrée, stage à Brocéliande avec Sabine Neuhaus , mon tour de la Bretagne légendaire est fini . Et j'en reviens chargée d'énergie positive , d'amour , de joie pour tous nos partages . Sabine est une très belle personne, rayonnante, professionnelle, à l'écoute toujours , au petits soins pour ses hôtes de la semaine . Elle nous partage tous ses savoirs , nous incite au dépassement de soi en douceur , nous guide sur un chemin plus apaisé, nous révèle le meilleur qui est en nous et nous donne les clefs pour persévérer dans cette nouvelle voie qui nous construira ou nous reconstruire . Essayez c'est l'adopter, dirais je un peu trivialement . Mais sincèrement, si vous voulez vous lancer dans cette aventure " jeûne et randonnée ", vous pouvez lui faire entièrement confiance . De mon côté j'ai voulu essayer un autre endroit l'année dernière , plus proche de chez moi, j'ai été tellement déçue que pour cette année je suis retournée auprès de Sabine pour ma semaine cocooning. Et ce fut de nouveau un moment de bonheur . Michelle Bonjour, j'ai eu l'occasion de faire plusieurs stages de jeûne et randonnées avec Sabine et j'étais vraiment ravi ! Une superbe expérience à chaque fois. Le stage se déroule ans un lieu riche en belles randonnées. Le logement est top ! Sabine a été vraiment à mon écoute, disponible et bienveillante. Elle est très compétente et très professionnelle et elle est aux petits soins pour nous. Je retournerai avec grand plaisir dans ce lieu idéal pour jeûner et surtout avec Sabine qui est une belle personne qui nous accompagne tout au long ! Merci beaucoup Sabine ! A bientôt ! Albert Je reviens toujours avec grand plaisir vivre cette expérience de jeûne avec Sabine. Avant tout pour son accompagnement. Il est avant tout humain, sensible et attentif. Sabine est une grande professionnelle du jeûne, sa grande expérience rassure, elle apporte tous les éléments qui permettent de vivre cette expérience en toute sécurité. Pour aller plus loin dans la rencontre avec soi. Tout est fait pour se connecter à son énergie vitale. L’environnement est très beau et confortable. J’ai découvert une région magnifique et une énergie puissante qui ressource. Cette énergie est très liée au contexte culturel du lieu que Sabine sait très bien partager. Le jeûne devient ici une véritable expérience écologique, hygiénique, culturelle et spirituelle de pleine conscience de soi. À bientôtJeûner sans Frontières : Jeûne et Randonnée en Brocéliande, Bretagne
4,9Von 5 SternenDurchschnitt aus 89 Google Bewertungen
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8 Min. zu Fuß von der Stadtmitte von Montfort-sur-Meu
23 Min. mit dem Auto von Paimpont
30 Min. mit dem Auto von Rennes