Jeûner sans Frontières
Stages de Jeûne, Méditation, Marches Silencieuses & Bains de Forêt (Sylvothérapie/Shinrin Yoku) Brocéliande et Monts d’Arrée (Bretagne)
Bulletin d’inscription
Brocéliande
Manoir du Tertre
en Brocéliande
Sur le chemin de la transformation
Je ressens le besoin de …
– me ressourcer ?
– m’alléger le corps & l’esprit ?
– lâcher tout ce qui me retient ?
– me désintoxiquer, me purifier ?
– revenir vers moi ?
– ralentir dans ma vie ?
– retrouver le calme dans le silence de la forêt ?
– faire une pause dans ma vie trépidante ?
– remettre le compteur à zéro ?
– apprendre à m’aimer moi-même ?
Kergudon dans les monts
d’arrée
PRÉSENCE
Avec 30 ans d’expérience, Sabine Neuhaus m’accompagnera avec bienveillance pendant ma semaine de Jeûne, Méditation & Randonnée
Un stage sous le signe de l’amitié franco-allemande
Au programme :
- randonnées (2 – 4 h) dans des paysages de légendes sur tous
les hauts lieux d’énergie - le silence de la beauté sauvage de Brocéliande et des Monts d’Arrée
- séance de Sylvothérapie (Shinrin Yoku/Bain de Forêt)
- marches conscientes en silence
- méditations guidées tous les jours
- séances de DO IN (automassage collectif)
- atelier de TAI CHI
- atelier de CHANT SPONTANÉ
- accompagnement au jeûne et informations sur cette
méthode de santé - hommage à l’esprit de Brocéliande avec SIRE DUZIG
(conteur et musicien) - une journée en bord de mer avec possibilité de baignade
- lâcher prise dans le calme d’une nature sauvage
- soins énergétiques complémentaires (massage, shiatsu,
réflexologie plantaire, drainage lymphatique, entretien
avec une naturopathe, iridologie) - SPA au Relais de Brocéliande à Paimpont (à 5 minutes en voitures)
Bulletin d’inscription
MONTS D’ARRÉE
Bulletin d’inscription Brocéliande
Livre d’or
Dates des stages